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4 idées de sports d’endurance à faire à l’extérieur

Pour garder un état physique et mental au top, la pratique régulière de sports d’endurance est recommandée. Et pour bien ressentir la chaleur et profiter d’une bonne dose d’oxygène, rien…

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Nos conseils pour bien débuter en patin à glace

Que ce soit pour développer l’équilibre, la coordination ou encore la grâce, voici quelques conseils pour bien vous initier au patin à glace.

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Nos meilleurs conseils pour bien s’initier en parapente

Pour un grand passionné en parapente, voici quelques précieux conseils pour bien amorcer votre apprentissage.

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Ce qu’il faut savoir pour bien débuter en équitation

Outre son côté loisir, l’équitation est aussi un sport à part entière. Si vous et votre enfant aiment les chevaux, pourquoi ne pas intégrer une école d’équitation ? Pour ce faire,…

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Agression dans la rue : suivez un cours de self défense féminine

Les femmes sont une cible facile pour les voleurs et les gens malintentionnés. Pour ne pas être intimidées facilement, elles peuvent suivre des cours de self défense. Elles sauront alors…

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Les sports en bassin et leurs avantages

Il n’y a pas que la natation comme sport qui se pratique dans un bassin. Certes, il s’agit d’un sport qui fait travailler l’ensemble du corps et qui est le…

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Quels matériels pour faire un parcours d’accrobranche ?

Pour les néophytes, l’accrobranche est une activité physique qui consiste à passer un parcours se trouvant à quelques mètres du sol. Cette discipline offre surtout du fun au lieu de…

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Le scooter électrique : des caractéristiques intéressantes

Le scooter électrique est bien plus intéressant que le scooter thermique. Trouvez ci-dessous les caractéristiques qui rendent le scooter électrique si particulier.